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まだまだあるよ続・昨年の出来事



31日大晦日の日


焼き肉に行った友人と


今度はラーメンを食べに行った
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味玉醤油ラーメン
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チャーシュー丼



美味しかった。



あとは昆布水つけ麺ってのがあって

気になったから次回行くときは

それを食べてみようかな



No.268 2024/1/4

# by raykitchen | 2024-01-04 19:00

続・昨年の出来事



29日は焼き肉を食べに行って


30,31はお休み!!!




と思っていた。



29日の夜21時ごろに


上司から電話が。


なんと風邪をひいて


30日は出勤できないから


代わりに出てほしいという


連絡だった。


予定はあったけど


まぁ、自分が出ないと他に人いないし笑


お昼に中学の友人の新築祝い兼年末パーティーを


する予定だったけど


友人たちに連絡して夕方にずらしてもらった



そんなわけでお昼まで休日出勤して


仕事が終わり次第オードブルとかを買って


友人の家へ


友人二人にはそれぞれ子供もいて


片方は男児3人

片方は女児1人


上から6歳4歳2歳って感じ


もう大怪獣だった


大怪獣総攻撃ではないけど


そんな感じだった



子育て大変だな…



あとは


子供はフライドポテトと唐揚げが

大好きってのを再認識した。


意外にもエビフライは食べてくれなかった



次回はフライドポテトと唐揚げ中心に用意しよう。



No.267 2024/1/3

# by raykitchen | 2024-01-03 19:00

新年だけど内容は昨年のこと!!!



新年を迎えたけど


昨年の出来事でまだ記事にしていないことが


そこそこあるからブログにしていく!!!


まずは!!!


12月29日!


珍しくこの日が仕事納め!!!


いつも31日に仕事納めして


翌1日に仕事はじめだったけど


今年は(昨年は?)29日が仕事納めで


職場の人たちに挨拶をして帰宅した。


帰宅後に友人と焼き肉に行き


お疲れ様会!みたいなのした!
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美味しかった!!!!!!!!

No.266 2024/1/2

# by raykitchen | 2024-01-02 19:00

新年のご挨拶




新年のご挨拶



今年の抱負として


①ジムトレで身体を絞る

日々の運動不足解消と30代に向けて

代謝の良い身体作りをしていくこと。


②ストレスを溜めないこと

仕事に関するあれこれは職場のトイレに流してから

帰るので特に気にしないけど、それでも溜まるものはある。

そんなときは運動して発散する。それでもダメなときは

銭湯でも行ってゆっくり過ごす。


③断捨離
は特にすることがあまりないので

余分なものを買わないことかな。


④健康
①~③までまとめて健康で今年も過ごせるように

怪我や病気に罹ることなく過ごせるように。


今年2024年も本ブログをよろしくお願いします。




No.265 2024/1/1

# by raykitchen | 2024-01-01 19:00

年末の挨拶




2023年も残りわずかとなりましたので


年末のご挨拶とさせていただきます。


今年を振り返ると


ジムで運動することが多い1年だったなと


1時間で10km走れるように。と新年の抱負としていた気がする


実際は6kmから8kmに距離は伸びたけど


後半は筋トレ中心だったからあまり走ってないなーと笑


ここ2,3年右肩上がりだった体重が


今年は下げることが出来た
(年末は忙しくてあまりトレーニングできなかったけど)


来年2024年は免許証の更新があるから


それまでにある程度絞りたいなと思ってる。


来年も変わらず運動の年になりそう。



あとは11月に引っ越して


オシャレで良い感じの生活ができるようになって


QOL(Quality of Life 生活の質)が向上したことかな
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2024年も良い年になりますように。


本ブログも日々更新を続けていきますので


来年もよろしくお願いします。



No.264 20223/12/31

# by raykitchen | 2023-12-31 21:00

不定期で更新


by Ray